À propos

Pourquoi ce site

En français, on trouve des articles isolés et des vidéos payantes, mais presque rien qui relie les techniques entre elles. Un débutant sait rarement ce qu'il doit travailler avant d'attaquer une soumission, ni pourquoi sa garde s'ouvre. Base JJB répond à cette question et à elle seule : quoi ensuite, et pourquoi.

Comment ça marche

Chaque fiche est un nœud d'une carte. Un nœud dépend d'autres nœuds et en débloque d'autres. Tu coches ce que tu maîtrises, et la carte met en avant la prochaine chose à travailler, celle dont tous les prérequis sont acquis.

Ta progression reste sur ton appareil. Pas de compte, pas de mouchard publicitaire, pas de revente de données. La page Ma progression permet de l'exporter.

Indépendance

Le site n'appartient à aucun club ni à aucune fédération, et ne prend pas parti dans les conflits fédéraux français. Aucun lien affilié aujourd'hui. Si cela change, chaque lien concerné portera la mention « lien affilié », visible, jamais masquée.

Limites assumées

Les fiches ne sont pas encore relues par un professeur ceinture noire, et le site ne remplace pas un club. Les règles de rédaction et de sourçage sont détaillées sur la page Méthodologie.